维生素b2夏季钓鱼配方?
维生素B2,也称核黄素,是一种重要的营养物质,对健康和身体功能有很多好处。在夏季钓鱼时,添加维生素B2可以增强鱼儿的食欲,提高钓鱼的收获率。以下是一种夏季钓鱼配方,含有维生素B2:
材料:
- 100克小麦麸
- 100克面粉
- 50克酵母粉
十几天就出去一次买生活用品。你们在家都是做什么?
十几天出去买一次生活用品,这是14亿中国人这个难忘春节的基本情况。
由于春节前期已有一定的生活储备,所以,一般不出门就可以吃到可口的饭菜,宅在家里,每天琢磨着吃什么,怎么吃,把肚子填饱,是第一大事啊。
吃过后,就想着怎么运动,网上很多的小视频都在教大家怎么健身,怎么去掉大肚腩,怎么减去富贵包,怎么瘦手,瘦腿,瘦脖子。别说,我跟着练习了几次,感觉浑身血液都通畅了,很舒服呢。
然后就是追剧了,几十集的电视剧,2天看完,把去年一年没看过的电视都看过了,真是爽啊。
原来是每天早上6点起床,急忙洗漱上班,现在每天睡到自然醒,从来没觉得生活如此美妙。
谢谢邀请,我觉得我的生活没什么变化。
首先我是一个新手妈妈,女儿快四个月了,而我不会烧菜,所以也不会买菜。
基于以上原因,我的生活就是每天在家围着女儿转,然后催促我老公烧饭给我吃。
女儿睡觉时,我才有自己的时间。这时候我不是补觉就是干家务,或者玩手机。
女儿的生活状态是起床,洗澡,求抱抱,不如意哭给你看,睡觉,起床,求抱抱,晚上很难哄睡。
老公的生活状态是起床,抱女儿,让我洗衣服,煮饭吃,抱女儿哄睡,让我洗碗,下午约亲戚打***(在手机上),煮饭吃,抱女儿,等我洗漱好接过女儿时,又约着打***,第二天1:00多才睡。
我很生气😡,因为疫情让我老公在家偷懒,我婆婆过不来帮着带娃,我更累了。因为女儿下午不一定睡的觉。
疫情期间,看看我都做了什么?早上起床的三件事
一、先喝温水 💦,给肠胃洗个澡,因为早上身体处于生理性缺水状态✨水是人体第一大营养素,水要参与血液循环的,垃圾毒素代谢需要它。
二、8:00之前做完健身操。8:00之前解完大便,给肠胃排毒。因为5:00到7:00是肠胃排毒最佳时间
三、9:00之前吃完早餐 🍞🍞 因为9:00是小肠吸收营养的最佳时间
美好的一天从爱自己开始[爱心][太阳]
9:00以后的时间:看头条文章,互动悟空问答题
10:00学习电脑知识,网络营销方法,原来不学不知道,学了吓一跳[呲牙]网络就像个浩瀚的大海,我就像一条小小鱼,无边无际的网络大海里自由自在的遨游,有时候也碰到网络老鹰,有时候也碰到网络小虾,碰到了就是缘分[碰拳]👫互相学习,互相加油💪
下午14:00到16:45这段时间,电话或微信和亲戚朋友聊天,交流学习经验,交流学习心得,从中学习到很多的经验,三人行必有我师。
18:00分之前必须吃完晚饭,晚上多是***时间,或K歌或学习舞蹈
22:00到23:00是和朋友交流一天的收获的时间,大家七嘴八舌的分享生活中有趣的事情,这个时候也是最收获的一天的结尾。
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