摘要：
夏天长途骑行需要什么装备？迪卡侬选购指南？打底裤对长跑有好处吗？夏天长途骑行需要什么装备？您好，1. 自行车：选择一辆适合自己身高和骑行路线的自行车。2. 车袋：可以把一些必需品放... 夏天长途骑行需要什么装备？
您好，1. 自行车：选择一辆适合自己身高和骑行路线的自行车。
2. 车袋：可以把一些必需品放在车袋里，如水瓶、食品、工具、备用车胎等。
3. 安全头盔：保护头部安全，选择一款符合标准的头盔。
4. 骑行鞋：选择一款透气、舒适、防滑的骑行鞋。
5. 骑行手套：防止手部摩擦和受伤。
7. 防晒霜：防止紫外线照射，防止晒伤。
8. 饮用水瓶和饮用水袋：保持足够的水分摄入。
9. 食品：选择高热量、易消化和营养丰富的食品。
迪卡侬选购指南？
1.迪卡侬的每家线下门店都会有标志牌，在每排货架最前面的最高的货架上面，大家可以根据那上面的牌子的指示根据自己的需要进行购买。
2.迪卡侬的运动品牌分几个大类，登山（quechua）跑步（kalenji）、健走（walking）、大球类（kipsta）、小球类（artengo）、瑜伽健身（domyos）、水类运动（tribord、nabaiji）、钓鱼（fishing）、自行车（cycle）这些大类会根据季节的不同调整门店的货架。
3.喜欢跑步的可以去kalenji看看，kalenji是专门针对跑步做的鞋子，其中包含了（跑步，越野跑，马拉松等）鞋子价格由低到高，价格越贵，鞋垫越好，同时缓震效果会更加好，去kalenji可以买到任何跑步需要的装备。
4.平常走路多的可以去买walking的鞋子，鞋底很舒服，走路不累脚，但是适合冬天的鞋子很少，很多都是网面的鞋子。
5.喜欢登山的可以去quechua去看看，quechua的鞋子适合冬天穿，比较暖和，防雨防雪还防滑，喜欢露营的也可以去quechua，你可以买到任何你想要的用于露营的东西。
6.有刚开始练习足球篮球的就可以去kipsta买一个适合初学者的学球的型号，kipsta的球号很齐全，从小到大都有，同时还有足球鞋和篮球鞋等，儿童的和成人的足球鞋都有，价格比较合适，可以购买，篮球鞋不太建议购买，鞋底有点硬。
打底裤对长跑有好处吗？
要想跑步快，要穿运动紧身裤，穿打底裤也可以跑的快。 打底裤，又称内搭裤。是为了穿短裙和超短裙防走光、修身而设计的裤子，因长度和用料不同而分很多种，可以与正装服饰不同的搭配。 因为防走光、修身，所以不仅穿的位置是打底的，心里也比较有底了。打底裤一般与上身稍长的娃娃衫、长吊带、T恤和连身短裙较为搭调。这种裤型主要适合女性消费者，所以比较受女性青睐。打底裤与***有着一丝联系，但是也还是有区别的。 运动紧身衣服的优点：
1，运动紧身衣凸显人体肌肉的棱角和曲线，给人们带来美感和享受。这是大家比较熟知的，也是比较直接的作用。
2，专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积 ；
3，透气速干 顶端的运动紧身衣***用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。
4，防臭抗菌 面料***用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。
5，抗紫外线UV50+ 防晒抗紫外线指数达UPF50+，正午太阳强烈，可让皮肤免受强烈紫外线侵害。多用于高尔夫球暴晒、 长时间的室外运动、 骑行者们。 6专业级紧身衣据科学计算，专业领域涉及众多运动，如足球，篮球， 羽毛球， 棒球， 田径，举重，体操，拳击， 橄榄球，皮划艇，滑雪，骑行，健身，登山，散打，钓鱼等几十种类的运动。而在休闲领域，也处于举足轻重的地位。
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